诸病于内，必形于外之肺经

诸病于内，必形于外这句话的意识是，如果人体的内部有病，也就是脏腑，
一定会在外表展现出来。让我来告诉大家我的一个亲生经验吧。

几年前的一段时间，我女朋友连续发烧了好几天都没痊愈，
而且发烧的症状都是在晚上，白天时都好好的。
而且每晚半夜三点至五点这段时间，总是会突然醒来，然后无法入睡。
于是我便翻开《求医不如求己》察看，发现人的气血在半夜3点至5点
将会开始冲击肺经，若常在这段时间自然醒来，或有一些症状，
那么就有可能是肺出了问题。

而过后去医院检查时，医生发现我女友肺积水，经过测验后，证实她
患上了肺痨。这也证实了《求医不如求己》内提到的“诸病于内，必形于外”

所以若大家常在半夜3点至5点间自然醒来后无法入睡，最好是到医院检查一下咯。

求医不如求己

在大学一年级时，认识了一位学长，他介绍了一本让我终生受用的书，
就是中里巴人的《求医不如求己》，这本书至今仍然让我爱不释手！
它让我从此对中医及西医的看法！还学会了一些治病的方法，并且学会了一些养生之道！
《求医不如求己》这本书是一本关于中医的书籍。但阅读这本书时，
你并不需要有任何的中医底子才能够明白。作者用了很浅的方法去表达出一些中医的精髓，
让读者获益不浅！有些读者还因此在不求医的情况下，把多年的老病给治好了呢！
为什么我对这本书暂不决口，而且还对书中所写的很深信不疑呢？
这是因为曾经有一晚，我肩膀疼得睡不着觉，翻开这本书查了一些穴位，不到五分钟
肩膀疼就消失得无影无踪啦！当然我亲身体验的美妙还不只这些呢！
迟点再把这本书的精髓与大家分享吧！